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お腹ダイエットに骨盤矯正!ゆがみを治してやせやすい体に

骨盤矯正というと、肩こり・腰痛などに
効果が高いことが有名ですが
同時に、お腹ダイエットにも効果が非常に高いんです

骨盤のゆがみを矯正すると
どうして、お腹ダイエットにつながるのか?


結論から言いますと
骨盤のゆがみを矯正することで

脂肪をためにくい体質に
改善することができます。



骨盤にゆがみが生じると
内臓の位置が変わってしまいます。

つまり、正しい位置にあるはずの
内臓が下に下がってしまい
ゆがんだ骨盤に圧力がかかってしまいます。


問題は、この圧力にあります。



圧力がかかるとリンパ・血液の流れが
悪くなってしまいます。


ダイエットを普段意識されている方なら
基礎代謝やリンパの重要性はご存知だと思います。


血液やリンパの流れが悪くなると
体内の老廃物は溜まりっぱなし・・・・。

代謝も悪くなり

太りやすい体になってしまいます。


これでは
いくら食事に気をつけても
いくらストレッチ・エクササイズをしても

効果が上がらない体質になります。


ダイエットをするなら
効果的に楽に痩せたいですよね!


ダイエットというと体を動かすことに
意識がいきがちですが

体の中
つまり、骨盤にも意識してみてください。

骨盤を矯正することで
効果的にお腹ダイエットを
成功させることができますよ!



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